.
Во время отсутствия учащихся на занятиях, коллектив ДЮСШ приступил к ремонтным работам по подготовке здания, стадиона и площадок к летнему спортивному сезону. ... Читать дальше »
Работая с грузом - прозвонить тренеру, проконсультироваться и принять свою, индивидуальную программу нагрузок и количество повторений.
25 золотых упражнений Кифута: легендарный комплекс заданий для пловцов
Упражнения Кифута считаются одним из лучших комплексов для тренировок пловцов “на суше” – то есть в зале или даже дома.
Что это такое? ... Читать дальше »