. 26 Марта 2020 - Амвросиевская ДЮСШ (официальный сайт с 2015 года)
Официальный сайт Амвросиевской ДЮСШ
Среда, 04.02.2026, 15:25
ГлавнаяРегистрацияВход Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта

вход на сайт

Статистика
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

 Главная » 2020 » Март » 26
Теория

       Ответы на вопросы сообщить тренеру по телефону или в группе ВКОНТАКТЕ.  ... Читать дальше »

Просмотров: 298 | Добавил: Admin | Дата: 26.03.2020 | Комментарии (0)

Укрепляем мышцы спины.

     Работу по укреплению мышц спины выполнять в медленном темпе. Количество повторений (индивидуально) согласовать по телефону с тренером..

     При болях в спине нагрузку нужно давать более осторожно, мягко, постоянно прислушиваясь к ощущениям организма. При ма ... Читать дальше »

Просмотров: 252 | Добавил: Admin | Дата: 26.03.2020 | Комментарии (0)

Погода

Полезные ссылки
  • Федерация Плавания ДНР
  • РЕСПУБЛИКАНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ВОЛЕЙБОЛА ДНР
  • Общественная организация «Федерация Бокса ДНР»
  • Футбол ДНР
  • Трансляции футбольных матчей
    • https://vk.com/topic-193633503_47529338
  • Обратная связь

    • Архив записей

    Поиск

    Календарь
    «  Март 2020  »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031
    Амвросиевская ДЮСШ (официальный сайт) © 2026